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自從到了更年期階段之后，整個人狀態就不好了，不是頭暈眼花，就是時不時的心慌，導致整個人心情都是煩躁的。相信多數女性在更年期階段都遇到過類似的

自從生了孩子之后就總感覺很累，到了晚上明明已經很困了，可就是睡不著，躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產媽所出現的問題，其實和氣血不足有很大關

這女人一上了年紀就很容易出現失眠多夢的癥狀，那種一宿一宿睡不著，好不容易睡覺還做夢的感覺非常難受，第二天一點精神都沒有。所以到了這個年紀，不

你有沒有發現當女人生完孩子后就會出現氣血虧虛、精神不濟的情況？其實這是每個媽必經之路。女人在生產當中需要消耗掉大量的氣血，所以在生產完后是非

地中海貧血是遺傳性的血液疾病，大部分人的身體狀況都相當脆弱。除了積極治療外，如果日常生活中飲食得當，也有助于提高身體免疫力，抵抗疾病侵襲。那

女人宮寒可不是什么好事，沒結婚的時候會因為宮寒每次經期痛經難忍，而結婚后還會影響好孕，所以不少女性在婚后想要寶寶前，都會選擇先調理宮寒。那么

自從沒有疫情的困擾之后，是不是有不少姐妹開始打起了海邊游玩的主意，畢竟就連我自己也是好久沒有去海邊度假、拍照打卡了。但海邊紫外線強烈，一不小

更年期心煩失眠在很多人看來很常見，不需要調理，但其實很多人都被困在這樣的問題里出不來，所以調理還是很有必要的，不妨試著用藥調理，治療更年期心

出汗失眠其實是比較常見的情況，但是放到更年期就比較特別了，尤其是更年期不止會有這兩個表現，多個癥狀放到一起不煩躁才怪，不過如果能及時調理，更

四十多歲的女人不會只是在廚房埋頭苦干的家庭婦女，也是在職場叱咤風云的職場女性，無論哪一種身份，都逃不過更年期這個階段，尤其是已經出現了更年期