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48歲的李阿姨是一名保潔員，近來由于總是心煩意亂、失眠多夢，已經(jīng)有一段時間沒有去上班了，女兒見此情景很是心疼，48歲是更年期的易發(fā)階段，聽說靜心口

現(xiàn)在人們生活水平提高了，更注重保養(yǎng)了，對于補品的選擇也更加考究，關(guān)注的點也多元化，補氣補血更是很多人注重的，著名的“補血圣藥”阿膠，人們習慣

想要做到優(yōu)生優(yōu)育，前期的備孕工作當然是關(guān)鍵。因為備孕期間不但可以有效調(diào)理身體，孕育的寶寶也會更加聰明、健康，當然備孕工作必然離不開補血，氣血

順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復？是很多寶媽擔心的問題，因為十月懷胎，一朝分娩。經(jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽，在產(chǎn)后可能會出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況，這

手術(shù)后患者一般都會有虛弱的表現(xiàn)，很多人都會選擇買一些補品，那這時候就要注意了，并不是所有的補品都是適合術(shù)后，好的進補能夠幫助手術(shù)患者更快地恢

夜里反反復復睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什

有些夫妻準備要寶寶，檢查身體的時候基本都正常，但是還是未孕。其實，健康的寶寶除了優(yōu)質(zhì)的精子、卵子結(jié)合形成良好的胚胎外，還需要一個良好的發(fā)育環(huán)

從古至今，氣血對女性都是十分重要的。在現(xiàn)代社會，大多數(shù)女性都有或多或少的貧血狀況，這跟女性特殊的生理周期有很大關(guān)系，而且女性在漫長的孕育、生

女性的一生基本都會經(jīng)歷婚戀、生育。說到生育，廣大媽媽都會說孩子是自己身上掉下來的肉，生孩子好像“脫了一層皮”一樣，可見生產(chǎn)對女性的消耗之大，

失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運動，盡量使自己累一點，但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早