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已經脫離學生身份，踏入社會的上班族想來都有過這種體會，如果前一天晚上睡不著覺，第二天的精神就會受到影響，工作效率也會大打折扣。那么問題來了，

小王最近的工作進入爆發期，每天不僅要面對繁重的工作，回家還要照顧剛剛出生不久的女兒，這樣的生活持續一段時間后他感到身心俱疲，精神狀態和睡眠狀

在日常生活中，大家經常會遇到這樣的情況，即便睡眠時間很充足，但醒來后仍然會感覺疲憊和困乏，這種現象往往與晚上做夢有關。頻繁做夢可以影響到我們

說起失眠，不少人并不把它當一回事，認為這是再正常不過的現象，沒必要大驚小怪，更不需要服用藥物進行治療，實則并不是這么一回事。如果失眠患者未及

神經衰弱是一種常見的神經系統疾病，通常是由于大腦長期處于高度緊張狀態，導致神經功能失調，晚上遲遲睡不著，第二天的精神狀態很糟。有人說自己患上

神經衰弱是一種在長期緊張和高壓下產生的心理疾病，主要表現為失眠多夢、緊張、焦慮、易激惹、肌肉疼痛等癥狀，其實除了這些癥狀之外，還有可能出現四

前一段時間，小編的朋友約小編出來吃個飯，席間朋友提到自己最近的睡眠不太好，總是聽到一丁點動靜就能醒過來，不僅如此，她最近遇到一些小事就想哭，

張先生是一名消防員，負責著十里八村的消防工作，他也每天早出晚歸，只為能給大家帶來更多的安全保障。前一段時間，張師傅負責的街區暖氣管道發生泄露

前一段時間，小編的朋友去度假的時候不小心被毒辣的陽光曬傷，皮膚總感覺一陣刺痛，她想知道皮膚曬傷之后感覺疼痛怎么辦，正好小編今天要去醫院采訪皮

前一段時間，小趙上班的路上不小心被欄桿上的鐵絲劃傷了手臂，他簡單處理過后便投入工作之中，不想幾天過去，被劃傷的部位傷口依舊，沒有絲毫愈合的跡