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隨著環(huán)境污染、生活方式變化以及人口老齡化的加劇，呼吸系統(tǒng)疾病已成為威脅人類健康的重要因素之一。面對這一挑戰(zhàn)，積極采取有效措施進(jìn)行預(yù)防和治療顯

流感過后，許多人會遭遇咽干和咽痛的不適癥狀，這是因為流感病毒在呼吸道黏膜上造成了炎癥。咽干咽痛不僅讓人感到不舒服，還可能影響日常飲食和說話。

隨著三伏天的到來，我們不僅要注意避暑，還要警惕感冒和流感等呼吸道感染性疾病。盡管夏季通常被認(rèn)為感冒較少，但近期朋友圈中感冒發(fā)熱的人數(shù)明顯增多

女人如果總是面色暗黃無光澤，頭發(fā)毛躁不柔順，身心疲憊沒精神、失眠多夢睡不好……少不得會被朋友念叨一句“氣血不足”。大家別不以為然，從中醫(yī)角度

對于備孕中的女性而言，月經(jīng)健康是一個至關(guān)重要的因素。月經(jīng)量少不僅可能反映出身體內(nèi)部的一些問題，還可能影響受孕的成功率。因此，調(diào)理月經(jīng)狀態(tài)是備

小產(chǎn)對于女性來說，無論是身體上還是心理上都是一次不小的挑戰(zhàn)。為了盡快恢復(fù)體力，補氣血成了一個重要的環(huán)節(jié)，那么小產(chǎn)后吃啥補氣血效果好呢?高蛋白食

女性在分娩后，由于體力和精力的巨大消耗，往往會出現(xiàn)氣虛、血虛的癥狀，表現(xiàn)為身體虛弱、乏力、面色蒼白等。為了盡快恢復(fù)體力，補充氣血顯得尤為重要

隨著全球矚目的奧運會再次點燃人們心中的火焰，許多朋友都在熬夜觀看這場體育盛宴。然而，長時間的熬夜不僅打亂了正常的作息規(guī)律，還容易讓身體免疫力

中醫(yī)認(rèn)為，氣血是推動人體生命活動的兩種重要物質(zhì)，它們通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)輸送到全身各個部位，滋養(yǎng)臟腑和組織。當(dāng)氣血不足時，血液運行無力，無法充分滋養(yǎng)

若因失眠去看中醫(yī)，多半會得到氣血不足的診斷。中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈則百病不生”，當(dāng)人體氣血不足時，各臟腑器官的正常生理功能皆會受到影響，繼而引發(fā)