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如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長(zhǎng)期失眠會(huì)讓人精神狀態(tài)越來(lái)

誰(shuí)不想睡的香、睡的甜，著床就睡，一覺(jué)到天亮，但有時(shí)候就是會(huì)翻來(lái)覆去怎么也睡不著，很多時(shí)候明明身體很疲倦，也還是會(huì)無(wú)法入睡。其實(shí)調(diào)理失眠的方法

“小寒大寒，凍成一團(tuán)”，隨著小寒的到來(lái)，一年當(dāng)中最冷的時(shí)候也就開(kāi)始了。天氣漸寒若是不注意保暖的話，對(duì)身體健康無(wú)益處。所以說(shuō)，要學(xué)會(huì)養(yǎng)生，從飲

大寒節(jié)氣后，天氣就開(kāi)始越來(lái)越冷了，這對(duì)于身體逐漸虧虛的老人來(lái)說(shuō)更難度過(guò)了。老人隨著年齡越來(lái)越大，身體逐漸虧虛，因此無(wú)法抵御寒邪侵襲，很容易出

對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)是快樂(lè)且富有的，是讓愛(ài)情保鮮的“利器”，但有時(shí)“利器”也有失效的時(shí)候。多數(shù)表現(xiàn)為男性勃起不堅(jiān)時(shí)間太短，那如何提高時(shí)間？男性勃

幸福美滿的婚姻離不開(kāi)，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)應(yīng)該是離不開(kāi)高質(zhì)量的。雖然平時(shí)我們對(duì)“性”這方面還是比較羞澀的，但這是我們不得不承認(rèn)的事實(shí)。在追求“”的路上

隨著年齡的增大，工作生活中的壓力激增等因素，越來(lái)越多的男性在那方面開(kāi)始逐漸感到力不從心，很多人都是在小藍(lán)片的幫助下維持正常的夫妻生活。但也有

對(duì)于冠心病這種心臟疾病來(lái)說(shuō)，用藥治療固然重要，其實(shí)日常預(yù)防工作也不可忽視，這樣才能更好的控制病情。很多冠心病在發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，這

最近幾年找我來(lái)看病的人多見(jiàn)于中老年，平時(shí)總愛(ài)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難之類(lèi)的癥狀，而這些人當(dāng)中多數(shù)都是患有心力衰竭的人群，覺(jué)得吃西藥沒(méi)什么明顯效果，

有一些靠輪椅出行的特殊人群，他們或是有下肢疾病的人，或是行動(dòng)不便的老年人，他們?cè)诔鲂袝r(shí)皮膚經(jīng)常受到輪椅墊的摩擦，如果產(chǎn)生了大量汗?jié)n、尿漬不能