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在這個快節奏、高壓力的時代，良好的睡眠成為了許多人遙不可及的奢侈品。睡眠障礙無論是入睡困難、多夢易醒，還是早醒后難以再次入睡，都極大地影響著

霜降，是秋季的最后一個節氣，此時氣溫轉涼，天氣漸寒，也是一年之中晝夜溫差最大的時節，有些地區晝夜溫差可能達到十幾度到幾十度。作為秋冬氣候的轉

霜降后早晚溫差超過10°C，氣溫驟然下降容易引起人體血管收縮，導致血壓升高，加重心臟泵血負擔，從而加重心衰癥狀。秋冬交替，氣溫驟降，心衰患者要警惕

每到十一黃金周，各大熱門城市、景區、網紅打卡地都是一派人從眾、擁擠不堪的景象。雖然網絡上一直有“旅行就是從你待膩了的地方到別人待膩了的地方”

2024中國網球公開賽將于9月23日至10月6日在北京國家網球中心舉行。屆時，男女單打排名世界第一的辛納和斯維亞特克，中國選手鄭欽文、張之臻和王欣瑜等將參

在日常生活中，面對痘痘這一常見的肌膚問題，許多人會尋求各種解決方法。除了常見的痘痘貼，還有一種痤瘡防疤貼也異軍突起，雖然這兩類產品在外觀上可

痤瘡，俗稱青春痘，主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染以及炎癥反應等多種因素共同作用的結果。在治療痤瘡時，使用外用醫用

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痘痘，臨床稱其為痤瘡，是因為當毛孔被過量的油脂、老廢的角質還有化妝品堵塞，導致毛囊內部壓力增大，進而引發皮膚炎癥反應所形成。在發生痘痘時，很