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順產后氣血虧損多久恢復？是很多寶媽擔心的問題，因為十月懷胎，一朝分娩。經歷完生產的寶媽，在產后可能會出現手腳冰涼臉色發黃、脫發掉發等情況，這

夜里反反復復睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什

現在有一個詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“

現代很多人生活壓力較大、生活節奏快，使大腦始終處于緊繃狀態，所以就會因血虛導致出現心悸失眠等癥狀，影響日常正常的生活與工作，如果從中醫的角度

常言道：一日之計在于晨，一年之計在于春，其實對于健康來說，也是如此，春季補養充沛，為一年的健康打好根基，尤其氣血不足貧血的人，一定要利用好春

口腔潰瘍的疼痛相信大家都不陌生，往往是疼痛難忍之后才用藥治療，但其實只要在口腔潰瘍初起時就用藥治療，就可以有效預防潰瘍擴大，在黏膜紅腫尚未破

一提到更年期，大部分的印象好像都和情緒暴躁不受控相關聯，這種煩躁的癥狀確實比較容易被外人捕捉到，但其實更年期女性也默默承受了很多，比如更年期

更年期一到，各種癥狀開始撲面而來，不僅自己煩，還有可能連累到身邊人，作為女性生命中的一個重要階段，更年期的調理自然也是常備提及的話題，那么調

更年期這個詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態，如果面對更年期的你常

更年期是每個女性都躲不掉的宿敵，盡管你想盡一切辦法延遲它的到來，它還是會如期而至，因為自然規律是無法改變的，既然躲不掉，就要勇敢面對，下面讓