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很多愛美的女性都會注意氣血的補足，要知道氣血充盈，不僅可使人精神煥發，而且也有利于美容養顏，所以說各位姐妹很有必要了解日常怎么樣可以補血養血

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春天雖已至，但寒氣未消，氣溫忽冷忽熱，身體抵抗力較差的老人稍不注意就會開始咳嗽咳痰。而老年人一旦出現這類癥狀往往很長時間都很難痊愈，對此，應

提到“更年期”，大家腦子里馬上就會浮現出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡直沒有一會安寧的時候。更年期

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近期因為氣溫的變化，不少人發現自己喉嚨的痰非常多，其實痰是呼吸道所分泌出的一種粘液，通過咳嗽將痰排出去，就能保證呼吸道的自潔以及通暢，但若痰