上了高中之后,小陳同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力特別大,成績(jī)也隨之降了下來,這也導(dǎo)致他每天過得都很焦慮,晚上也開始頻繁睡不著覺。有同學(xué)告訴他可以吃一些棗仁安
上了高中之后,小陳同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力特別大,成績(jī)也隨之降了下來,這也導(dǎo)致他每天過得都很焦慮,晚上也開始頻繁睡不著覺。有同學(xué)告訴他可以吃一些棗仁安
有過失眠經(jīng)歷的朋友們都知道,晚上睡不著覺的時(shí)候最容易使人心情煩躁,心態(tài)發(fā)生波動(dòng)進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量,從而使得一夜不得好眠,甚至于躺在床上一直到天
在日常生活中,大家經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況,即便睡眠時(shí)間很充足,但醒來后仍然會(huì)感覺疲憊和困乏,這種現(xiàn)象往往與晚上做夢(mèng)有關(guān)。頻繁做夢(mèng)可以影響到我們
說起失眠,不少人并不把它當(dāng)一回事,認(rèn)為這是再正常不過的現(xiàn)象,沒必要大驚小怪,更不需要服用藥物進(jìn)行治療,實(shí)則并不是這么一回事。如果失眠患者未及
小劉前一段時(shí)間家里出了點(diǎn)兒事情,為此他很是焦慮,晚上同樣憂心忡忡睡不著覺,長(zhǎng)時(shí)間失眠下來,第二天的精神深受影響,這也導(dǎo)致他的工作效率大打折扣
張女士最近調(diào)整了工作內(nèi)容,由于她之前從未涉足過這些領(lǐng)域,故而進(jìn)行起來難度比較大,精神也一直保持緊繃狀態(tài),時(shí)間一長(zhǎng)便患上了神經(jīng)衰弱,晚上頻頻睡
前一段時(shí)間,小編的朋友約小編出來吃個(gè)飯,席間朋友提到自己最近的睡眠不太好,總是聽到一丁點(diǎn)動(dòng)靜就能醒過來,不僅如此,她最近遇到一些小事就想哭,
12月4日,2022-2023年度“中國(guó)家庭常備藥上榜品牌”正式于廣州揭曉。經(jīng)過全國(guó)廣大市民的投票與專家評(píng)審,維和藥業(yè)生產(chǎn)的中成藥維和血塞通膠囊憑借其優(yōu)秀的
張先生是一名消防員,負(fù)責(zé)著十里八村的消防工作,他也每天早出晚歸,只為能給大家?guī)砀嗟陌踩U稀G耙欢螘r(shí)間,張師傅負(fù)責(zé)的街區(qū)暖氣管道發(fā)生泄露