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前不久因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ筮€遇到了月經(jīng)期，所以總是心煩，到了晚上就開始失眠，那種想睡睡不著的感覺真的太痛苦了。后來聽朋友說可以適當(dāng)吃一些東阿阿膠調(diào)

小編我最怕的莫過于夏天了，天氣悶熱不說，出個(gè)門太陽火辣辣地照著你，多少層防曬霜、多少把傘都不夠用！只要在室外待的時(shí)間長點(diǎn)，不僅會曬黑，稍不注

作為皮膚科醫(yī)生，我發(fā)現(xiàn)最近來問診的患者，有很多都是咨詢曬傷的問題。隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，很多人開始到處外出游玩、旅行，但過程中卻沒有做好防曬工作，

家里有一個(gè)飯?jiān)鼘殞毷亲钭屓祟^大的事情，每次吃飯都在挑戰(zhàn)親子關(guān)系的底線。無論媽媽們做什么食物，寶寶總是沒興趣、不想吃，而且不愛吃的東西越來越多

1-6歲是寶寶身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，飲食結(jié)構(gòu)變化大，營養(yǎng)需求旺盛，但是“小兒脾常不足”，很容易產(chǎn)生脾虛的情況，而脾虛又容易出現(xiàn)內(nèi)熱，引發(fā)一系列癥狀

有句老話叫“百病積為先”，然而小寶寶是無法準(zhǔn)確地用言語表達(dá)自己身體的不適，更不能指望寶寶告訴你他積食了。所以作為家長我們要知道怎么判斷寶寶是

寶寶便秘積食時(shí)會有減少食欲明顯減退、大便干燥、偏硬，甚至便血等情況。而且比平常更容易煩躁、哭鬧。寶寶便秘積食，可以通過幾個(gè)簡單的食譜來調(diào)理，

近日有很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶特別容易積食，積食過后還有一些上火的跡象，導(dǎo)致寶寶又多了一些挑食、厭食的毛病，為什么寶寶積食容易上火，應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

寶寶的身體發(fā)育快，營養(yǎng)需求大，但胃腸還處在生長發(fā)育階段，各項(xiàng)功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起寶寶積食。積食