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隨著社會對于“吸煙有害健康”宣傳力度的加大，最近不少吸煙者紛紛選擇開始。只不過這件事說起來容易，做起來卻有一定的難度，很多人在初期會感覺身體

張女士的丈夫是個老煙鬼，幾乎每一天都要吞云吐霧抽上幾回，為了讓他，張女士沒少費心思，最近她的丈夫終于決定要戒掉抽煙的習慣，卻又聽說后會有不適

李先生是個從事重體力勞動的工人，他平時沒什么別的興趣愛好，就喜歡有事沒事抽兩口煙，即便在家里也不例外，為此家里時不時被煙霧籠罩，李先生的老婆

是一項挑戰性的任務，但對于想要改善自身健康狀況的人們來說，這是一個必要的步驟。那么，一般幾天可以成功呢?本文將為你解答這個問題。關于一般幾天可

最近朋友跟我說，她老公煙齡已經十多年了，但今年準備備孕，想讓老公把煙戒了，以免影響懷孕，而且吸煙對寶寶也不好。但不知道具體應該怎么，所以想了

絕大多數人在過程中常常會感覺渾身難受，出現注意力不集中、抑郁、焦慮、失眠等癥狀，很多時候會想要通過吃一些東西來轉移注意力，避免復吸。那么，吃

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