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一、健康飲食而在夏季感冒期間，我們也需要避免一些可能加重癥狀的食物，如甜食、辛辣刺激性食物、油炸肥膩食品以及寒涼食物，它們可能導致身體更難以

如果要問一個男人，有什么話語是永遠不愿意聽到的？相信“你不行”三個字可以排在前三。不過隨著醫學的發展，治療陽痿的藥物不斷涌現，OKMAN鹽酸伐地那非

最近有朋友因為長期失眠多夢、精神不濟去看了中醫，醫生判斷她是氣血兩虛，建議她服用幾個中藥湯劑調理一下。但是她工作比較忙，實在沒時間熬煮湯藥，

中醫認為“氣”是人體生命活動的基礎，能夠推動血液在脈管中運行，并引導各個臟腑組織進行正常的生理活動。當氣虛時，這種推動和引導作用減弱，導致臟

夏日炎炎，人們多聚集于空調房間，冷熱交替頻繁，正是感冒高發的季節。夏季感冒不但影響日常的工作和學習，還會打破健康平衡，給愉快的季節帶來不必要

隨著環境污染、生活方式變化以及人口老齡化的加劇，呼吸系統疾病已成為威脅人類健康的重要因素之一。面對這一挑戰，積極采取有效措施進行預防和治療顯

流感過后，許多人會遭遇咽干和咽痛的不適癥狀，這是因為流感病毒在呼吸道黏膜上造成了炎癥。咽干咽痛不僅讓人感到不舒服，還可能影響日常飲食和說話。

有網友說經常失眠或者入睡后頻繁做夢，去醫院檢查發現是貧血，但她不確定貧血會引起失眠多夢嗎，因此發帖詢問。貧血時，由于紅細胞數量或質量的減少，

中醫認為，氣血是推動人體生命活動的兩種重要物質，它們通過經絡系統輸送到全身各個部位，滋養臟腑和組織。當氣血不足時，血液運行無力，無法充分滋養

若因失眠去看中醫，多半會得到氣血不足的診斷。中醫認為“氣血充盈則百病不生”，當人體氣血不足時，各臟腑器官的正常生理功能皆會受到影響，繼而引發