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“睡不著”、“容易醒”、“醒后再也睡不著”、“多夢(mèng)”……失眠，成了更年期女性的常見(jiàn)癥狀，據(jù)調(diào)查顯示，40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障礙。其

說(shuō)到更年期，你會(huì)想到什么？脾氣差?lèi)?ài)生氣？敏感多疑？失眠多夢(mèng)？的確，更年期的很多癥狀很常見(jiàn)，容易被我們忽略，比如出汗這個(gè)癥狀就不會(huì)讓人們聯(lián)想到

到了一定的年紀(jì)，更年期就會(huì)像青春期一樣不請(qǐng)自來(lái)。今年50歲的劉阿姨，最近總感覺(jué)身體一陣燥熱，脾氣也是越來(lái)越火爆了。老公也說(shuō)她動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，沒(méi)有什

現(xiàn)在人們生活水平提高了，更注重保養(yǎng)了，對(duì)于補(bǔ)品的選擇也更加考究，關(guān)注的點(diǎn)也多元化，補(bǔ)氣補(bǔ)血更是很多人注重的，著名的“補(bǔ)血圣藥”阿膠，人們習(xí)慣

孕育一個(gè)健康的寶寶，是很多家庭夢(mèng)寐以求的事情，尤其是對(duì)第一次備孕的夫婦來(lái)說(shuō)，備孕提前三個(gè)月吃什么好？除了常見(jiàn)的葉酸，真的也需要明確有效的指導(dǎo)

不知大家有沒(méi)有這種情況，白天工作的時(shí)候經(jīng)常感覺(jué)無(wú)精打采的，渾身軟綿綿沒(méi)有力氣，其實(shí)這很有可能是氣血不足導(dǎo)致的，氣血對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)是非常重要

從古至今，氣血對(duì)女性都是十分重要的。在現(xiàn)代社會(huì)，大多數(shù)女性都有或多或少的貧血狀況，這跟女性特殊的生理周期有很大關(guān)系，而且女性在漫長(zhǎng)的孕育、生

現(xiàn)在有一個(gè)詞叫“丁克”，是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭，但是，除了主動(dòng)不生育，也可能是主觀或者客觀原因而被動(dòng)選擇不生育人群。而這些“

說(shuō)到阿膠，想必很多人都會(huì)想到這句“阿膠，出東阿，故曰阿膠?！边@是醫(yī)藥家陶弘景在《本草經(jīng)集注》中所記載的。因此一直以來(lái)以東阿阿膠最為道地。那么

口腔潰瘍疼痛難忍怎么辦？自然是要及時(shí)用藥治療，但是由于潰瘍發(fā)生在嘴里，而且位置不固定，潰瘍面積也不能估計(jì)，因此很多藥物并不能很好地起到作用，