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1、熱敷鼻子：把毛巾放到熱水中，打濕后擰一下，溫度以能承受為準，蓋住整個鼻子，幾分鐘后毛巾有些涼時，再放到熱水中加熱，再捂到鼻子上，這樣熱

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冬季來臨，氣溫下降，是腦梗的高發季節，有關資料顯示，我國每年因腦梗死亡的人數高達兩百萬，是我國人體健康的一大殺手，腦梗發病急，致死率也高，而

腦梗是常見的心腦血管疾病，在腦梗死發生后會導致腦組織不同程度及范圍的缺血性壞死，而這種壞死往往是不可逆的，從而引起相應的神經功能障礙，給患者

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