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為什么有的人一年四季很少感冒，而有的人感冒卻猶如“家常便飯”一般？其實，這都是免疫力在作怪！中醫認為，補氣是最快增強免疫力的方法之一，那補氣

與青春期的懵懂不同，更年期更多的可能是煩躁失眠、潮熱出汗，甚至抑郁焦慮，這一點，到了40歲以后的女性應該深有體會，于是，一些人開始服藥來試圖緩解

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人們都喜歡進食補品、補藥。通常認為，補藥、補品只是補氣補血，補腎壯陽。由于阿膠是著名的“補血圣藥”，早期阿膠主要用于女子產后貧血，久而久之人

更年期是每個女性必經的生理過程，也是生理變化和心理狀態明顯改變的時期。這個時期由于卵巢功能衰退，體內雌激素和孕激素波動性下降導致出現多種更年

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