最近,小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好,經常一晚上做好幾個夢,一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠,那么吃什么
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總擔心自己做不好,莫名其妙感到坐立不安?時常控制不了自己的情緒而變得憤怒不已?如果出現這些癥狀,一定要注意了。現代社會大多數工作者都承受著各種各
從古至今,關于失眠的討論從未間斷過,古人將失眠稱之為“不寐”,并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現如今隨著科技的發達和生活水平的提高,人
神經衰弱是一種常見的神經癥障礙,主要由于長期的緊張和壓力導致神經出現紊亂的情況,患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀,
《中國睡眠大數據報告》顯示,我國睡眠障礙的發病率逐漸攀高,中國成年人失眠發生率高達38.2%。網絡上有關喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是
現如今手機越來越智能化,隨著各大app大數據的精準投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬夜下來
網上經常看到關于寶寶急性癲癇發作應該如何治療的帖子,小編今天刷到的一個帖子就是關于這一話題,樓下有網友評論道可以使用寧澳咪達唑侖口頰粘膜溶液
一到換季,呼吸道問題高發,連成年人都會一不小心就“中招”,更不要說抵抗力本就不夠的嬰幼兒了,咳咳咳......,到底該怎么治療呢?其實針對兒童咳嗽,服
自從有了娃以后,孩子的健康就是家長最關注的事。如果孩子咳嗽、流鼻涕了,家長一般認為就是患感冒了。但是,咳嗽除了有可能是感冒引起的,也是其它多