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今天的工作效率高不高跟昨晚睡得好不好有很大的關系，而更年期的女性因為前一晚的睡眠治療欠佳，失眠多夢導致第二天的狀態非常不好，工作效率就更別提

隨著年齡的增長，每個女性朋友都會迎來更年期，這個時候整個人的身體素質也會下降，更年期的癥狀也會凸顯出來，像晚上潮熱失眠睡不著的情況也會越來越

如果你是二十五六歲的年紀，想必你的媽媽應該正在經歷更年期，留心觀察你會發現她們情緒上會經常不穩定，晚上也會有輾轉反側睡不著的失眠癥狀，還請不

孩子半夜腹瀉拉肚子拉水，年齡小、身體弱的孩子還會伴隨嘔吐的情況，家長們只是想起這個場景也會后怕的不行。那么，孩子半夜拉肚子拉水吃什么止瀉，家

更年期對于女性朋友來說是一個比較特殊的時期，受雌激素水平變化的影響，這個時期的女性朋友經常出現失眠多夢、情緒不穩、潮熱汗出的情況，別擔心，這

經常聽到家長們苦訴自己小孩經常半夜喊肚子疼，又哭又鬧的，大人和孩子都睡不好覺，還會影響第二天的精神狀態。小孩子喊肚子疼大部分原因是肚子著涼了

小孩子肚子疼時有發生，因為著涼、消化不良等原因都容易引起腸胃不舒服。如果癥狀較重，孩子肚子疼還會伴隨不停的嘔吐。這時家長要及時辨別肚子疼嘔吐

成長過程中每個孩子都要經歷幾次拉肚子，有時候是因為肚子著涼引起的，有時候是因為飲食不當引起的，還有一種情況是腸胃炎導致的。每一次拉肚子都是對

“媽媽！我肚子痛！”很多家長對這句話應該非常熟悉。看著孩子肚子疼難受，家長們也著急，趕緊帶著孩子往醫院跑，可是到醫院又說不痛了。其實大多數情

幾乎有一半以上的寶寶都曾經有過腸絞痛的情況，有些寶寶是在出生剛滿月的時候，有的寶寶是在滿百日的時候，不過癥狀幾乎都差不多：無緣由的哭鬧，怎么