到了40歲的年齡,許多女性朋友就開(kāi)始擔(dān)心自己要更年期了,尤其是當(dāng)月經(jīng)開(kāi)始不規(guī)律、量少,情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定、脾氣暴躁,這到底是不是更年期?更年期失眠喝
到了40歲的年齡,許多女性朋友就開(kāi)始擔(dān)心自己要更年期了,尤其是當(dāng)月經(jīng)開(kāi)始不規(guī)律、量少,情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定、脾氣暴躁,這到底是不是更年期?更年期失眠喝
鄰居李大爺,一直有心慌胸悶的毛病,去醫(yī)院診斷后,醫(yī)生告訴他可能存在腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。李大爺很不理解,自己的身體一項(xiàng)很健康,沒(méi)想到腦卒中也會(huì)發(fā)生在
良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿的狀態(tài)迅速進(jìn)入工作狀態(tài),然而對(duì)于更年期失眠的女性來(lái)說(shuō),想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是難上加難的事情,其實(shí)
說(shuō)到更年期,很多人想到的都是月經(jīng)紊亂、潮熱多汗……但其實(shí)失眠睡不著或者突然驚醒也可能是更年期的鍋,對(duì)于這個(gè)時(shí)期的女性而言,家人和朋友的理解很
徹夜難眠是一種什么滋味?45歲的胡女士對(duì)此深有體會(huì),近半年以來(lái),胡女士常常出現(xiàn)入睡困難、睡著易驚醒的情況,嚴(yán)重時(shí)整夜睡不著,長(zhǎng)期不佳的睡眠質(zhì)量讓
“睡不著”、“容易醒”、“醒后再也睡不著”、“多夢(mèng)”……失眠,成了更年期女性的常見(jiàn)癥狀,據(jù)調(diào)查顯示,40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障礙。其
都說(shuō)步入更年期的女性就像換了一種性格,變了一個(gè)模樣,情緒不穩(wěn)、失眠多夢(mèng)、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦,在這部分更年期的女性中,失眠出汗的人不在
更年期是女性一生中比較特殊的時(shí)期,剛步入45歲的劉大姐就沒(méi)有逃脫更年期的糾纏,以前就有失眠的問(wèn)題,更年期的她失眠問(wèn)題好像更嚴(yán)重了,常常是后半夜才
48歲的李阿姨是一名保潔員,近來(lái)由于總是心煩意亂、失眠多夢(mèng),已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有去上班了,女兒見(jiàn)此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽(tīng)說(shuō)靜心口