發燒、咳嗽、咳痰是感冒最常出現的表現，然而鑒于藥物的特殊味道，很多孩子都拒絕服藥，服藥依從性很差，所以很多家長多會選擇食療，那么小孩子清熱祛痰吃什么食物好呢?

感冒是一種自限性疾病，呼吸道感染大部分由病毒、支原體、細菌感染所致，其中病毒感染和支原體感染多屬于自限性疾病，起初多以咳嗽、發熱為主，作為家長請不要驚慌，做好觀察，沉著冷靜對待。

一些家長可能會好奇小孩子清熱祛痰吃什么食物好?其實感冒咳嗽發熱的孩子飲食上應該以清淡易消化為主，避免油膩、辛辣等刺激性食物。比如可以喝大米粥、小米粥或者綠豆湯，不但可以給孩子補充充足的水分，也比較容易消化。水果中可以吃蘋果，蘋果的維生素含量特別高，還可以吃梨，梨不但含有豐富的維生素，而且具有清熱解毒、止咳化痰、潤肺的功效。

如果寶寶出現持續高熱超過3天，體溫39℃及以上，咳嗽劇烈影響休息，或者出現精神差，食欲明顯減退，或治療后癥狀進行性加重，或不斷有新的癥狀出現，需要及時就診，可考慮使用止咳祛痰藥進行對癥治療。

康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液是承接古方“麻杏石甘湯”的“清宣降”三法俱備的基礎上，根據兒童呼吸道疾病特點增加了瓜蔞、板藍根、金銀花組成，達到了止咳、祛痰、平喘、清熱的功效，同時又兼備抗病毒、抗支原體、抗炎的作用，起到宣肺、清熱，止咳、祛痰之功!更主要的是康隆濃縮型小兒咳喘靈口服液是1.25ml規格，劑量更加精準，對于不同年齡段的兒童，均有專屬劑量推薦，應用的甜菊苷代糖能夠預防孩子蛀牙，也可提高孩子服藥的依從性。

小孩子清熱祛痰吃什么食物各位家長應該都清楚了，其實，食療只是一方面，而且見效慢，符合適應癥的用藥才可以讓寶寶的癥狀更快緩解。