隨著社會發展，競爭不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上，現代醫學以傳統鎮靜安眠藥為主，其不良反應如成癮性、依賴性等，成為了嚴重的醫療和社會問題。那么經常失眠怎么辦？失眠用什么藥效果好？下面就為大家介紹一下。 

中醫學認為，失眠的病因主要是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調，以致神明被擾，神不安舍。心主神志，失眠與心功能失調有很大的關系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑¹。

中醫藥通過調整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應，因而越來越受到人們的重視。中醫藥治療失眠癥常選用補氣、補血、活血的藥材進行調理，例如酸棗仁、當歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面就來看看失眠用什么藥效果好。

1、補血寧神片，主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢，藥物安全性高，無依賴性、成癮性，可長期服用，有效改善睡眠，緩解壓力大、心煩、焦慮等癥。

2、酸棗仁、遠志的很好的養血安神的中藥。酸棗仁具有養肝，寧心，安神，斂汗的功效。主治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴虛汗等癥。因其性味平淡，可以斂氣安神，是臨床治療失眠最常用的中草藥之一。《金匱要略》中治療失眠的經典方劑酸棗仁湯，就是以酸棗仁為君藥配伍其他養血安神的中藥搭配而成的。

遠志為遠志科植物遠志的干燥根。其性溫，味苦、辛。歸心、腎、肺經，具有安神益智，祛痰消腫的功效，適用于心腎不交引起的失眠多夢，神志恍惚，咳痰不爽等癥?，F代藥理學研究表明，遠志具有加強催眠的作用。遠志藥性苦泄，辛散，溫通，能開心氣郁結，對于情緒性失眠、多夢效果尤佳！臨床治療中，遠志多以輔藥的形式，與其他安神養血的中藥搭配在一起組成方劑治療失眠。

失眠用什么藥效果好，讀完文章相信大家已經了解了。雖然和大家分享幾種常用的藥物，主要是為了讓大家更多的了解失眠，了解藥物，真正在使用藥物調理失眠的時候，還是需要在專業中醫師的指導下進行，切勿盲目用藥，延誤病情。

參考文獻

1、《中國失眠癥診斷和治療指南》中華醫學雜志 2017 年 6 月27 日第 97 卷第 24 期