0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，特別嬌嫩，具有“脾常不足”的生理特征，所以當(dāng)家長們養(yǎng)育不當(dāng)，就會導(dǎo)致孩子脾虛，而積食就是脾虛的常見癥狀，那孩子脾虛積食吃什么好？家長們這就來好好看看吧。

我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物會先進(jìn)入“營養(yǎng)車站”被消化、運走、吸收。“脾”就是這列營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。

健康的脾站長能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法正常指揮調(diào)度，時間長了，甚至會導(dǎo)致“列車停運”。營養(yǎng)運不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會有積食、消化不良的問題，相應(yīng)的還會出現(xiàn)舌苔白厚、腹脹、嘔吐等情況。

那孩子脾虛積食吃什么好？

1. 山藥山楂粥：山楂性微溫，入脾、胃、肝經(jīng)，能消食健胃，尤其擅長消肉食。山藥健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化。兩者搭配，健脾+消積食，能從根源調(diào)理。

2. 糖炒山楂：準(zhǔn)備山楂、紅糖適量。入鍋用小火炒化（為防止炒焦，可加少量水）。加入去核的山楂適量，再炒5—6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點，能夠有效地消食化積。

3. 陳皮山楂雪梨飲：雪梨去皮并切成小塊，陳皮、百合、山楂洗凈后加水，煮開后文火熬煮1小時放涼至室溫即可飲用。有著不錯的消食化積，理氣健脾作用。

   4、薏芽健脾凝膠：薏芽健脾凝膠是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，對于兒童脾虛引起的不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種問題具有良好的調(diào)理效果。

   薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠從根源健脾，對于孩子脾虛導(dǎo)致的積食，產(chǎn)生舌苔白厚等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到孩子脾氣好，消化好，不積食！

    

   同時，薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的不像藥，是獨特的果泥質(zhì)地，吃法特別多，可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶中，孩子都喜歡吃，甚至還會搶著吃，更安全省心。另外，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內(nèi)獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質(zhì)更有保證。

    

   孩子脾虛積食吃什么好？在這里已經(jīng)向家長們說明清楚了，家長們一定要重視孩子脾虛的情況，脾虛日久不僅會導(dǎo)致孩子身體抵抗力變差，反復(fù)生病，甚至還會出現(xiàn)過敏體質(zhì)、生長發(fā)育遲緩等情況，因此一定要及時服用薏芽健脾凝膠調(diào)理。