女性到了更年期往往身體會發出信號，如果出現了情緒容易波動、潮熱出汗、睡眠質量降低、骨骼疼痛、月經停止等情況，可不要大驚小怪，因為這些變化主要和內分泌改變有關，可以通過正確的調節來緩解，身體保持輕松，生活質量會提高。那么，更年期怎么治療潮熱好?下面我們就通過文章內容來看看吧。

中醫解讀更年期潮熱

祖國醫學認為更年期是女子腎氣虛衰，天癸將竭，沖任虧虛，五臟失養，陰陽失調，故出現月事失常，烘熱汗出，面部潮紅，心煩易怒，心悸失眠，頭痛耳鳴，手足心熱，或面浮肢腫，腰膝酸痛，神疲乏力等癥狀。專家認為烘熱汗出首先以陰虛為基礎，之年，太沖脈少，腎精不足，天癸漸竭，沖任虧虛，臟腑陰陽失調。任脈被稱為“陰脈之海”，沖脈為“血海”，故之年女子以陰虛血虧為主要病機。陰虛可致陰陽對立制約關系失去平衡，陰虛而陽亢，陽亢生內熱，衛陽由表人里，肌表不固，內熱蒸津外泄而汗出;亦或陰虛不能斂陽，則浮陽外越，起不到衛外作用，致腠理不固，因而汗出^[1]。

另外肝腎同源，腎精虧損則復發滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經調節主要重要作用。肝氣郁結會傷及沖任，引發女性月經疾病，因此中醫中有“女子以肝為先天”的說法。當女性之年開始進入絕經期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導致女性在此時出現心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現^[2]。

也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發出來，有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。

那么，更年期怎么治療潮熱好?

諸上研究證明更年期潮熱是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的中藥治療。同仁堂坤寶丸用于女性絕經前后，肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節疼痛，是治療更年期潮熱的不錯之選。

為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的功效。

另外，更年期綜合征作為常見性婦科病，隨著女性年齡的逐步增大，卵巢功能和雌激素水平呈現退化性減少，且表現為神經系統功能紊亂。常規西醫療法主要以激素替代為主，例如單用雌激素、雌激素聯合孕激素等，但卻存在較為明顯的不良反應。而在中醫治療中則是更為關注患者治療效果、安全性。坤寶丸是目前更年期綜合征女性常見中成藥，存在活血養血、安神、滋補肝腎的功效。方劑由女貞子、何首烏和枸杞、當歸、酸棗仁與赤芍構成，能夠有效起到改善肝腎陰虛、活血化瘀、除心神不寧的效果。

坤寶丸與雌激素在更年期綜合征患者的治療中效果相當，可顯著提高機體雌激素水平、改善圍絕經期癥狀，且坤寶丸可顯著降低不良反應發生率，值得推廣應用^[3]。

并且，坤寶丸可長期服用，服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過文章內容對“更年期怎么治療潮熱好”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。更年期女性身體多有不適感是正常的表現，大家不要過于緊張，只要我們積極調理，是可以度過一個平穩的更年期階段的哦。

參考文獻：

[1]李蕊,張蘭. 張蘭教授從虛論治更年期汗癥驗案兩則[J]. 亞太傳統醫藥,2014,10(5):107-108.

[2]張昕. 許主任調補肝腎法治療絕經前后諸證的經驗[J]. 中國醫藥指南,2018,16(24):166-167.

[3]張曉.坤寶丸對更年期綜合征的治療效果及不良反應分析[J].中國醫藥指南 .2019:198.