坐著干活確實(shí)比站著干活輕松很多，但是長(zhǎng)時(shí)間久坐真的好嗎？從男性生理健康的角度來說，坐辦公室久了會(huì)產(chǎn)生一種壓迫感，尤其是對(duì)褲襠里的家伙們，那么就會(huì)有人說了坐辦公室久了是不是會(huì)陽痿呀？

坐辦公室久了是不是會(huì)陽痿？

據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣久座的男人發(fā)生勃起障礙確實(shí)是運(yùn)動(dòng)的男人的2倍。中醫(yī)也有“久坐傷肉”之說。久坐缺乏經(jīng)常性的體育運(yùn)動(dòng)，造成男性沖血，引發(fā)前列腺發(fā)炎。特別是坐在軟沙發(fā)上，臀部深陷其中，陰囊受擠壓，使靜脈回流不暢，血液微循環(huán)受阻，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，睪丸下墜、下腹部鈍痛。長(zhǎng)期久坐，前列腺會(huì)長(zhǎng)期充血容易誘發(fā)前列腺炎，但是這個(gè)并不會(huì)直接導(dǎo)致勃起障礙。

雖然久坐不會(huì)直接導(dǎo)致陽痿，但是久坐辦公室的男性朋友還是需要注意生活保健：每小時(shí)應(yīng)有意識(shí)地起來倒杯水、去趟廁所；因工作需要經(jīng)常坐著的，應(yīng)穿寬松、純棉的內(nèi)褲，切勿穿過緊過小的內(nèi)褲；生活中還應(yīng)注意限酒，忌食辛辣等等。

如果真的發(fā)生了勃起功能障礙，該怎么辦？

生活方式的調(diào)整是勃起功能障礙治療的重要事項(xiàng)，應(yīng)配合ED的治療或者在治療之前就應(yīng)該進(jìn)行，主要包括合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重、規(guī)律生活，不僅對(duì)勃起有益，而且對(duì)整體的健康都有益。

口服藥物治療是治療勃起功能障礙較簡(jiǎn)單，也是比較被大眾接受的方法，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療勃起功能障礙的一線藥物，赤鹿雙非產(chǎn)品，枸櫞酸西地那非片和他達(dá)拉非片都是治療陽痿的藥物，均通過一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗ED藥，更多提供的是“雙非”用藥指導(dǎo)，為需要改善提升自我狀態(tài)的男性、以及有更多場(chǎng)景需求的伴侶使用。

坐辦公室久了是不是會(huì)陽痿？上文已經(jīng)給出了回復(fù)，久坐辦公室雖然不會(huì)直接導(dǎo)致陽痿，但是對(duì)男性的生理健康也會(huì)產(chǎn)生一定的影響，所以就像上文所說的那樣，我們應(yīng)該勞逸結(jié)合，多利用休息的空檔起身活動(dòng)，有益身心健康。