“哎，鑰匙忘拿了”，“我剛才要跟你說啥來著”隨著年齡增大，這讓人就會出現記憶力越來越差、丟三落四等腦力不足的表現。長期的腦力不足記憶力差嚴重影響了正常生活和工作，所以大家都比較關心腦力不足記憶力差吃什么比較好這一問題，想要通過調理來改善記憶力差的問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。

出現腦力不足記憶力差，是神經系統衰老所致

大腦的壽命是非常短的，從出生到25歲左右是記憶力的巔峰狀態，隨后的5年也就是30歲開始，大腦逐漸老化，這個時候就會出現記憶力減退，體力下降，做事丟三落四，注意力不集中，容易忘事等癥狀，其實這就是神經系統衰老所致。神經系統在人的生命活動中起主導作用，它的衰老先表現在腦的解剖學上的變化，體積變小、重量變輕。在組織學上表現出大腦、小腦神經細胞、腦干核細胞減少，從生物化學上看，腦蛋白質、腦脂質、乙酰膽堿、多巴胺等的功能減弱。由于上述的各種變化，使衰老中的人體神經系統功能發生變化，如對內外環境的適應能力降低，神經傳導速度減慢，記憶力，智力衰退，自主神經系統的功能也受到影響。

那么，神經系統衰老導致的腦力不足記憶力差吃什么比較好?

想要改善腦力不足、記憶力差最重要的就是抗衰老，已達到減緩記憶力衰退的目的。中醫理論講，“腎生精，精生髓，髓充腦海”腎精可以生成為脊髓，脊髓上通于腦，腎精充足可以讓脊髓充盈，脊髓充盈了才可以滋養腦髓。到了中老年腎精虧虛以后不能滋養腦髓，就會出現髓海空虛的表現。因此，提高記憶力、改善大腦功能自然要從補腎入手。

可以服用八子補腎膠囊調理，哈爾濱醫科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發現八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。

北京中醫藥大學科研人員采用D-gal誘導衰老小鼠模型，連續給藥60日，評價八子補腎膠囊改善腦功能的效果及作用機制。巴恩斯迷宮實驗結果表明，八子補腎組小鼠在縮短逃避潛伏期、減少犯錯次數上均有明顯作用(P<0.001;P<0.01)。說明八子補腎膠囊不僅能有效改善衰老小鼠空間學習記憶功能，還能改善突觸密度與可塑性，抑制小膠質細胞活化，下調衰老細胞標志物P16水平，上調增殖細胞核抗原PCNA蛋白水平，促進大腦衰老細胞清除，改善腦神經衰老乃至老年癡呆癥。

隨著年齡的增長，腦的結構和功能都發生了改變，而疾病亦會加速腦的衰老進程。令人欣喜的是八子補腎膠囊汲取中醫學補腎、抗衰、健腦的用藥經驗，不僅可以整體抗衰老，對腦衰老也有著積極的治療作用。

通過文章內容對“腦力不足記憶力差吃什么比較好”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。衰老雖然是不可逆的，但是我們可以通過平時調理來延緩衰老，從而達到改善記憶力的效果，因此提醒大家當出現記憶力下降時一定要積極抗衰老調理。