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夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，而三伏天則是夏季最熱的時期。在這個時候，很多人都會感到燥熱難耐，而且容易中暑。在三伏天，我們需要注意一些事項，這些

在炎炎夏日除了高溫暴曬最讓人煩心的還有一個：蚊子!你有沒有發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：蚊子為什么老叮我?難道是我的皮膚嬌嫩好下嘴?還是我的血更好吃更甜?又或者，

都說三伏天是減肥的大好時機，管住嘴邁開腿會瘦的比平時更快一些。所以很多人就都選擇在這段時間突擊減肥，包括小言……加強運動之外，還會在飲食上更

炎炎夏日和什么最配?燒烤、冷飲、冰啤酒?一到這高溫桑拿天很多人就喜歡把東西冰鎮(zhèn)再一口氣“炫”完雖然這樣感覺“爽歪歪”但會對身體產(chǎn)生諸多傷害生活中

維生素作為人體必需的營養(yǎng)素不僅能夠調(diào)節(jié)身體代謝，還維護了人體正常的生理功能。但是有調(diào)查數(shù)據(jù)表明，80%中國人都缺維生素……缺乏維生素有什么影響?又

進入三伏天后天氣越來越熱，大家的胃口都不是很好。這個時候從冰箱里拿出半個西瓜，一個蘋果，兩個桃子就能解決一頓飯。水果富含多種維生素，也含有豐

日常做飯時有一道工序會經(jīng)常出現(xiàn)——焯水!日常烹飪中最常用的一道工序，你都做對了嗎?焯水，除了可以提升食材的口感，還能保證食品安全。那么，你知道哪

在日常生活中，我們的很多動作或習(xí)慣都會給身體造成傷害。特別是頸椎、腰椎、膝蓋等重點部位。小言整理了以下幾種姿勢，大家可以對照一下，日常生活中

一歲一安康，粽香飄滿城。作為我國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，端午節(jié)有許多沿襲千年的習(xí)俗，如在家門口懸掛艾葉菖蒲、佩香囊、灑雄黃酒、賽龍舟等。但你知道嗎

夏至是二十四節(jié)氣中的第十個節(jié)氣。進入夏至，意味著進入一年中白晝最長、陽氣最盛的時節(jié)。俗話說“冬至陽生，夏至陰生”，盡管夏至?xí)r節(jié)陽氣旺盛、天氣