這幾種水果，日常生活中要是見到了盡量躲開它們“繞彎”走，這些對健康無益的水果，看看那有你吃過的嗎?

一、沒有熟透的香蕉

香蕉是生活中常吃的水果，熟透了的香蕉，吃起來甜甜糯糯，口感非常好，熟透的香蕉對于便秘、胃潰瘍等癥狀，都有不錯的改善作用。但是我們買香蕉的時，會發(fā)現(xiàn)有些香蕉看起來發(fā)綠，而且皮特別硬，剝開香蕉吃的時候還有一種澀澀的感覺比較硬，這種香蕉是沒有熟透的。為了運(yùn)輸方便，香蕉沒有熟的時候就被摘下來送往全國各地，很多商販拿的香蕉，一開始都是比較綠，這樣存放時間比較久。

為了有一個好的賣相，就會用一種二氧化硫物質(zhì)進(jìn)行催熟，香蕉變黃變好看，但是香蕉卻沒有完全成熟。推薦閱讀：它是洗腸草，又名“腸道推糞機(jī)”，便秘不妨多吃，屢試不爽

產(chǎn)生一種鞣酸物質(zhì)含量非常高，吃進(jìn)人體之后會抑制胃腸液的分泌，影響腸胃蠕動，導(dǎo)致便秘的癥狀發(fā)生，不利于健康。

二、檳榔

不知從何時起檳榔成了和口香糖一樣的快消品，尤其是男性對于檳榔的喜歡更為突出，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些男性朋友會咀嚼檳榔，開車時也會習(xí)慣性咀嚼檳榔。甚至有些人每天咀嚼幾顆檳榔才會覺得特別舒服，但是咀嚼檳榔并不是一種健康的行為。

檳榔的質(zhì)地非常堅(jiān)硬，會對牙齦造成損害，可能會發(fā)生牙齦炎，因?yàn)闄壚祁伾容^深，長時間吃就會導(dǎo)致牙齒變黑。檳榔中的汁液，長時間存在于口腔，容易形成結(jié)石，無論從哪方面講口腔是檳榔危害最嚴(yán)重的部位，甚至有很多人會導(dǎo)致臉型變丑，也會增加患口腔癌的風(fēng)險。

三、腐爛的水果

現(xiàn)在年輕人的健康觀念越來越強(qiáng)烈，不吃剩菜剩飯，不吃腐爛的水果，因?yàn)檫@些腐爛的食物都含有大量的有害物質(zhì)，對健康非常不利。但是對于中老年人群一直抱著節(jié)儉的心態(tài)，對于發(fā)霉或者是腐爛的食物都舍不得丟掉，把爛的部分削掉，剩余的還可以繼續(xù)吃，但是這樣的習(xí)慣很可能是一種傷害健康的行為。

家指出腐爛的水果最好丟掉，不要過多吃，因?yàn)樗麖乃癄€的那一刻開始，各種微生物就大量繁殖，我們?nèi)庋塾^察最明顯莫過于霉菌。腐爛的水果，即使把腐爛的部分削掉，其他部分也已經(jīng)受到了霉菌的污染，只是肉眼根本看不到，節(jié)約本是一種美德，但是和自己的健康相比，這樣的節(jié)約顯得很不值當(dāng)。

四、顏值過高的水果

有的水果看起來和開了美顏濾鏡的少女一樣。這種水果擁有超高的顏值，超高的價格受到了一部分人群的青睞。但是這樣的水果并不利于健康，有些黑心商販給水果打上工業(yè)蠟，這種蠟本身就不能用于食品工業(yè)蠟中含有對人體有害的鉛、汞等有害物質(zhì)，如果帶皮食用對健康沒有好處。

除了以上這幾大類，我們在日常生活中也能經(jīng)常碰到的還有：

紅心的甘蔗。干著放久了會發(fā)紅其實(shí)就是變質(zhì)發(fā)霉了。會產(chǎn)生多種毒素，包括非常危險的節(jié)菱孢霉菌，吃紅心甘蔗中毒的事件每年都有發(fā)生。嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧?

發(fā)苦的橘子。要么是還沒成熟含有糖甙和新橙皮甙會對身體產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。要么就是低溫儲存過程中有微生物侵入果體生長繁殖，營養(yǎng)價值降低還攜帶大量細(xì)菌

發(fā)澀的柿子。一般就是還沒有成熟含有較多鞣酸和果膠。進(jìn)入人體后容易和胃酸結(jié)合形成難以溶解的大小硬塊，引起胃部不適。尤其是腸胃功能比較弱的人

發(fā)苦的甜瓜。如果瓜蒂和根部都是苦的很可能是生長過程中遇到了不利的環(huán)境條件，產(chǎn)生了葫蘆素。這是一種對人體有害的物質(zhì)。

水果本是一種有營養(yǎng)的食物，但是不正確的食用方法，或者是吃不利于健康的水果，都會增加病變的風(fēng)險，希望大家一定要認(rèn)真對待，不要貪圖小便宜，更不要盲目跟風(fēng)，不拿自己的健康開玩笑。